Für Eltern

Psychologin rät: Sieben Dinge, die Kinder im Leben flexibel und widerstandsfähig machen

Schon im Säuglings- und Kindesalter können Eltern dafür sorgen, dass ihr Nachwuchs mit den meisten Anforderungen im Leben flexibel und selbstbewusst …
Psychologin rät: Sieben Dinge, die Kinder im Leben flexibel und widerstandsfähig machen
Erziehung: Zehn Risiken zu Hause, vor denen Eltern ihre Kinder schützen sollten

Vorsicht im eigenen Zuhause

Erziehung: Zehn Risiken zu Hause, vor denen Eltern ihre Kinder schützen sollten
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Ruhig bleiben

Erziehung: Weiß Ihr Kind, was zu tun ist, wenn es sich verirrt oder seine Mutter unterwegs verliert?
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Anzeichen für Erkrankung

Schilddrüsenunterfunktion: Elf unspezifische Symptome, die Sie kennen sollten
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Kilos wegtrinken

Abnehmen durch sieben Getränke: Mit Saft, Shake, Tee und Kaffee bis zu vier Kilo Gewicht verlieren
Abnehmen ist für viele Menschen das ganze Jahr ein Thema. Dann ist es gut zu wissen, welche Methoden und Lebensmittel zu welcher Tageszeit für das …
Abnehmen durch sieben Getränke: Mit Saft, Shake, Tee und Kaffee bis zu vier Kilo Gewicht verlieren

Entgiftung und Heilung

Fettleber: Zehn Lebensmittel helfen der Drüse, sich selbst zu heilfen

Wer unter einer Fettleber leidet, kann diese wieder rückgängig machen und selbst heilen. Bestimmte Lebensmittel können bei der Entgiftung helfen.
Fettleber: Zehn Lebensmittel helfen der Drüse, sich selbst zu heilfen

Top in Form

Abnehmen: Fußballprofi Leon Goretzka verzichtet strikt auf fünf Lebensmittel, um fit zu bleiben
Disziplin gehört zum Alltag von Fußballprofi Leon Goretzka. Um in Topform zu bleiben, achtet er auf seine Ernährung. Auf welche Lebensmittel er dabei …
Abnehmen: Fußballprofi Leon Goretzka verzichtet strikt auf fünf Lebensmittel, um fit zu bleiben

Krebsrisiko senken

Körper sendet Warnsignale: Symptome für möglichen Leberkrebs erkennen

Zwei Symptome für Leberkrebs sind Druckschmerz im Oberbauch oder Appetitlosigkeit. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Risiko senken und bei welche …
Körper sendet Warnsignale: Symptome für möglichen Leberkrebs erkennen

Schwere Folgeerkrankungen möglich

Fettleber: Fünf Lebensmittel, die ihre Heilung vorantreiben

Immer mehr Menschen leiden unter einer Fettleber. Medikamente dagegen gibt es keine. Betroffene können jedoch ihre Ernährungsweise ändern und so …
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Effektiv beim Abnehmen

Die drei besten Abnehm-Getränke, die den Stoffwechsel ankurbeln – und auch noch lecker sind

Ausreichend Trinken kurbelt die Fettverbrennung an und hilft gegen das Hungergefühl. Mit diesen drei leckeren Getränken nehmen Sie ab.
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Gesunde Ernährung

Fettleber wieder fit machen: Zehn Gemüsesorten, die das Organ heilen

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Diät unterstützen

Körper mit Ingwertee entgiften: Ayurveda-Expertin verrät, wie Sie ihn richtig zubereiten

Ein paar Pfunde verlieren und gleichzeitig Ihren Körper entgiften? Dann sollten Sie auf Ingwertee setzen. Viele bereiten ihn jedoch auf die falsche …
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Symptome eines Hirninfarkts

Sprechstörung nach Schlaganfall – welche Übungen von Logopädin helfen

Ein Schlaganfall geht oftmals mit Sprach- und Sprechstörungen einher. Eine Logopädin erklärt, wie man sie erkennt und was man tun kann.
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Gewicht verlieren

Abnehmen durch resistente Stärke: Wo sie drin ist und wie sie helfen kann

Haben Sie bisher auf Kartoffeln und Nudeln während einer Diät verzichtet? Wie sie Ihnen beim Abnehmen sogar helfen können, lesen Sie in diesem Artikel.
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20 Euro reichen aus

Elektrische Zahnbürsten im Stiftung Warentest: Es muss nicht immer teuer sein

Das Angebot bei elektrischen Zahnbürsten ist riesig. Dabei steht ein hoher Preis nicht immer für hohe Qualität. Wir kennen die Testsieger.
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Der Start zum Wunschgewicht

„Solche Werte haben sonst nur Veganer“ – neue Ayurveda-Diät im Selbsttest

Wie kann ich langfristig und nachhaltig abnehmen? Unser Redakteur Philipp Mosthaf hat den Selbstversuch gewagt und einen Abnehmkurs der anderen Art getestet. Das Ergebnis überrascht!
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Ernährungstipps

Abnehmen mit Frühstück von Heidi Klum? Was Ernährungswissenschaftler davon hält
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Routinen für den Alltag

Abnehmen ohne Diät: Fünf Gewohnheiten, mit denen Sie ganz nebenbei Gewicht verlieren

Gute Angewohnheiten können Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht ganz einfach unterstützen. So nehmen Sie fast automatisch ab.
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Bedürfnisorientierte Erziehung

„Ich möchte frieren“: Mama lässt ihr Kind entscheiden, was es trägt – TikTok-User feiern sie

Der Winter kommt mit frostigen Temperaturen daher. Doch was tun, wenn sich Kinder einfach nicht warm anziehen wollen. Eine Mutter diskutiert nicht – sie lässt stattdessen machen.
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Ayurvedische Ernährungslehre

Abnehmen: Robert Lewandowski setzt auf kuriose Essensreihenfolge – was Ernährungsexpertin davon hält

Die Vorspeise zum Schluss? Auf welche Essensreihenfolge Robert Lewandowski schwört und ob sie auch beim Abnehmen helfen kann.
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